Box-Timer
Ein kostenloser Box-Timer mit dem klassischen Verhältnis: Runden von 3 Minuten und 1 Minute Pause, 12 Runden. Passe die Zeiten für Amateur-Runden oder dein Sacktraining an.
Arbeit 180s · Pause 60s · 12 runden
Nimm es mit in die App
Dieses Tool läuft im Browser. Willst du es auf dem Handy, mit Sprachansagen, Hintergrund-Timing und einem echten Wecker? Öffne dasselbe Tool in NanoTimer.
Auf dem Handy öffnenÖffnet NanoTimer auf deinem iPhone und startet sofort.
Laden imApp StoreLink folgt
So funktioniert es
- Standardmäßig steht der Timer auf 3 Minuten Arbeit, 1 Minute Pause, 12 Runden.
- Beim Amateurboxen ist die Runde oft 2 Minuten.
- Tippe auf Start. Orange ist die Runde, teal ist die Ecke.
- Die letzten drei Sekunden jeder Runde piepen herunter.
Häufige Fragen
- Wie lang ist eine Boxrunde?
- Profis boxen meist 3 Minuten mit 1 Minute Pause; viele Amateurkämpfe nutzen 2 oder 3 Minuten. Stell die Zeiten so ein, wie dein Gym sie fährt.
- Hat die App einen eigenen Box-Modus?
- Nein, und das behaupten wir auch nicht. NanoTimer hat einen Intervall-Timer, der genau das macht: Runden mit Arbeit und Pause, mit Sprachansagen und einem glockenartigen Beep.
- Klappt das am Sack, ohne aufs Handy zu schauen?
- In der App ja: die Runden werden angesagt und deine Musik wird nur kurz leiser. Öffne den Intervall-Timer mit dem Button oben.