NanoTimer
App Store

AMRAP-timer

AMRAP staat voor As Many Rounds As Possible: je doet zoveel mogelijk rondes binnen een vaste tijd. Kies je blok, standaard twintig minuten, en tel af tot de eindsignaal.

20:00
RingBalk
Presets

Neem het mee in de app

Deze tool werkt in je browser. Wil je hem op je telefoon, met spraakcues, achtergrond-timing en een echte wekker? Open dezelfde tool in NanoTimer.

Open op je telefoonOpent NanoTimer op je iPhone en start meteen.
Download in deApp StoreLink volgt

Zo werkt het

  1. Kies een tijdsblok via de presets of stel je eigen minuten in.
  2. Tik op Start en werk zoveel rondes weg als je kunt.
  3. De timer telt af en geeft een signaal als de tijd om is.
  4. Noteer je rondes en reps als score.

Veelgestelde vragen

Wat is een AMRAP?
As Many Rounds As Possible: een vaste tijd waarin je zoveel mogelijk rondes van een vaste set afwerkt. Je score is het aantal rondes plus reps.
Welke tijden zijn gebruikelijk?
Veel AMRAP-workouts duren tussen de vijf en twintig minuten. De presets dekken de meest gebruikte blokken.
Werkt het aftellen op de achtergrond?
Ja, de tijd is date-verankerd. Houd het tabblad open zodat het eindsignaal speelt.

Meer tools