Meditatie-timer
Een kalme meditatie-timer. Kies een tijd van drie tot dertig minuten of stel je eigen duur in, en tel rustig af tot een zachte eindtoon.
10:00
RingBalk
Presets
Neem het mee in de app
Deze tool werkt in je browser. Wil je hem op je telefoon, met spraakcues, achtergrond-timing en een echte wekker? Open dezelfde tool in NanoTimer.
Open op je telefoonOpent de juiste tab in NanoTimer op je iPhone.
Download in deApp StoreLink volgt
Zo werkt het
- Kies een preset of stel je eigen minuten in.
- Tik op Start en sluit je ogen.
- De ring loopt rustig mee; er is geen tussentijds geluid.
- Bij nul klinkt een zachte toon.
Veelgestelde vragen
- Is er een tussentijdse bel?
- In de browser telt de timer stil af tot de eindtoon. De NanoTimer-app heeft een meditatie-runner met een zachte interval-bel.
- Hoe lang zou ik moeten mediteren?
- Begin klein. Vijf tot tien minuten per dag is een prima start; langere sessies bouw je rustig op.
- Kan ik dit op mijn telefoon doen?
- Ja, open de meditatie-tab in NanoTimer met de knop hierboven, met een rustige runner en interval-bel.