Minuteur CrossFit
Un minuteur CrossFit gratuit dans ton navigateur. Celui-ci est réglé sur un EMOM de dix minutes ; pour les autres formats, il y a des pages AMRAP et EMOM.
Effort 60s · Repos 0s · 10 séries
Emporte-le dans l'appli
Cet outil marche dans ton navigateur. Tu le veux sur ton téléphone, avec annonces vocales, minutage en arrière-plan et un vrai réveil ? Ouvre le même outil dans NanoTimer.
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Comment ça marche
- Par défaut : dix séries de soixante secondes, soit un EMOM de dix minutes.
- Appuie sur Démarrer et commence tes reps au début de chaque minute.
- Ajuste l'effort et les séries pour un autre format.
- Pour un bloc où tu fais le plus de séries possible, utilise le minuteur AMRAP.
Questions fréquentes
- Quels formats CrossFit existe-t-il ?
- Les trois plus courants : EMOM (une nouvelle série chaque minute), AMRAP (le plus de séries possible dans un temps fixe) et For Time (finir le plus vite possible, avec un plafond). NanoTimer a les trois dans l'appli.
- Ce minuteur peut-il compter à l'endroit pour le For Time ?
- Le minuteur web décompte. Pour une horloge For Time qui compte à l'endroit avec plafond, utilise l'appli NanoTimer ; ouvre-la avec le bouton ci-dessus.
- Puis-je entendre les séries sans regarder l'écran ?
- Dans le navigateur, tu entends un bip. Dans l'appli, les séries sont annoncées et ta musique continue.