Minuteur Pomodoro
Un minuteur Pomodoro pour les 25 minutes de travail classiques, puis une pause. Appuie sur Démarrer et l'anneau suit le temps ; une tonalité douce marque la fin de chaque bloc.
25:00
AnneauBarre
Préréglages
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Cet outil marche dans ton navigateur. Tu le veux sur ton téléphone, avec annonces vocales, minutage en arrière-plan et un vrai réveil ? Ouvre le même outil dans NanoTimer.
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Comment ça marche
- Le minuteur est réglé sur 25 minutes, le bloc Pomodoro classique. Change-le si tu veux un autre rythme.
- Travaille sur une seule chose jusqu'à la tonalité. Pas d'onglets, pas de téléphone.
- Prends une pause de cinq minutes. Après quatre blocs, une plus longue de quinze à trente minutes.
- Tu le veux sur ton téléphone, avec une vraie notification et un widget de démarrage rapide ? Ouvre le même minuteur dans NanoTimer.
Questions fréquentes
- Pourquoi 25 minutes ?
- C'est le bloc de la technique Pomodoro : assez long pour entrer dans le sujet, assez court pour tenir sans décrocher. Si 25 ne te convient pas, change-le. L'important, c'est de travailler par blocs avec de vraies pauses, pas le chiffre exact.
- Que faire pendant la pause ?
- Lève-toi, détourne les yeux de l'écran, bois quelque chose. La pause sert à réinitialiser la tête, donc pas un mail rapide ni du scroll. C'est encore du travail pour ton attention.
- Le minuteur continue-t-il si je ferme l'onglet ?
- Dans le navigateur, cet onglet doit rester ouvert. Sur le téléphone, NanoTimer règle ça : le minuteur tourne en arrière-plan, avec notification et Live Activity, même sur l'écran verrouillé.